ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS Y PSICOTERAPIA GUESTALT

NOMBRE: SANDRA PAOLA GOMEZ PAZ

TEMA: ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS Y PSICOTERAPIA GUESTALT

CORREO ELECTRÓNICO: sangomez84@gmail.com

ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS Y PSICOTERAPIA GUESTALT

Las conductas adictivas causan graves daños en el organismo-entorno de una persona, afectan sus relaciones con el medio ambiente, pareja, familia, amigos, y causa daños a la salud irreversibles, en especifico en este articulo me gustaría hablar sobre el alcoholismo, que se define como una dependencia al alcohol con signos de adicción física, se continua bebiendo a pesar de los problemas con la salud física, la salud mental y las responsabilidades sociales, familiares o laborales. El alcohol puede controlar la vida y relaciones de la persona, esta enfermedad comienza con el abuso del alcohol que es cuando el hecho de beber le genera problemas a la persona, pero no una adicción física.

Las causas no son determinadas, puede ser por problemas en las relaciones interpersonales, depender de la cultura si en esta es común el consumo de alcohol, baja autoestima o algún trastorno psiquiátrico como bipolaridad o esquizofrenia. Los síntomas pueden ser diversos y varias dependiendo de la persona, algunos son:

ø  Siguen bebiendo, aun ven afectada la salud, el trabajo o la familia.

ø  Beben solas.

ø  Se vuelven violentas y hostiles cuando beben.

ø  No son capaces de controlar la bebida: son incapaces de suspender o reducir el consumo de alcohol.

ø  Inventan excusas para beber.

ø  Faltan al trabajo o al colegio o tienen una disminución en su desempeño debido a la bebida.

ø  Necesitan consumir alcohol la mayoría de los días para lograr pasar el día.

ø  Se descuidan para comer o no comen bien.

ø  Descuidan su aseo y presentación personal.

ø  Tratan de ocultar el consumo de alcohol.

ø  Tiemblan en las mañanas o después de períodos sin beber un trago.

ø  Lapsus de memoria (lagunas) después de beber compulsivamente.

Un alcohólico puede pasar su vida entera autodestruyéndose, pero algunos llegan a tocar fondo o son llevados por familiares o amigos en busca de ayuda o tratamiento para combatir la adicción.

Es aquí donde entra en acción una de las instituciones con reconocimiento a nivel mundial que es la Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos o “AA” como es conocido comúnmente, esta institución tiene una forma peculiar de trabajar donde todos sus integrantes son alcohólicos en recuperación que se apoyan entre si, a través de:

ø  Apadrinamiento: los miembros comparten su experiencia de recuperación con todo aquel que busque ayuda

ø  Juntas de grupos de alcohólicos anónimos: son juntas de hora y media que pueden ser abiertas de orador donde narran sus historias y experiencias de recuperación, juntas abiertas de discusión que es una mesa con un tema determinado, estos dos modos de juntas son para alcohólicos y no alcohólicos, por ultimo las juntas cerradas que son solo para alcohólicos.

ø  Los Doce Pasos

En AA lo que se busca es que a través de compartir sus experiencias con el alcohol y de recuperación el padrino y durante las juntas, el ahijado se concientice sobre el daño que causa el alcohol a nivel personal y en su entorno, es un grupo que no cobra por ningún servicio, no dan tratamiento de desintoxicación, ni psiquiátrico o psicológico, ni hospitalización.

Llego a mi un paciente, que es integrante de AA, como psicoterapeuta guestalt, me interesa conocer de que manera puedo facilitarle un proceso de psicoterapia guestalt; revisando el modelo de intervención del Dr. Salama (2012), con respecto a los objetivos rectores del tratamiento, encontré las siguientes similitudes con los doce pasos de AA:

  1. Admitimos que éramos impotentes ante el alcohol, que nuestras vidas se habían vuelto ingobernables
  2. Llegamos al convencimiento de que un poder superior podrá devolvernos el sano juicio
  3. Decidimos poner nuestras voluntades y nuestras vidas al cuidado de Dios, como nosotros lo concebimos
  4. Sin miedo, hicimos un minucioso inventario moral de nosotros mismo

ø  ACEPTACIÓN DE PROBLEMA. Se busca que la persona se de cuenta y sea consciente de su problemática, que sea honesto consigo mismo y reconozca que necesita ayuda. Se hace un balance de su situación de vida que incluye la historia personal, rasgos de personalidad y estilo de vida. Se trabaja con el eje de la honestidad para encarar, aceptar y decidir, recuperar sus sentimientos y disponerse a enfrentar su realidad para alcanzar los cambios deseados

  1. Admitimos ante Dios, ante nosotros mismos y ante otro ser human, la naturaleza exacta de nuestros defectos
  2. Estuvimos enteramente dispuestos a dejar que Dios nos liberase de todos estos defectos de carácter
  3. Humildemente le pedimos que nos liberase de nuestros defectos
  4. Hicimos una lista de todas aquellas personas a quienes habíamos ofendido y estuvimos dispuestos a reparar el daño que les causamos

ø  EL DESARROLLO DE LA RESPONSABILIDAD. La persona asume la responsabilidad de sus actos, corresponde al eje de la autoestima, se busca que la persona actué, deje la demora, refuerce la acción y la expresión; su tarea consiste en basarse en la iniciativa personal y el autoapoyo para generar la recuperación

  1. Reparamos directamente a cuantos nos fue posible el daño causado, excepto cuando el hacerlo implicaba perjuicio para ellos o para otros

10. Continuamos haciendo nuestro inventario personal y cuando nos equivocábamos lo admitíamos inmediatamente

11. Buscamos a través de la oración y la meditación, mejorar nuestro contacto consciente con Dios, como nosotros lo concebimos, pidiéndoles solamente que nos dejase conocer su voluntad para con nosotros y nos diese fortaleza para cumplirla

12. Habiendo obtenido un despertar espiritual como resultado de estos pasos, tratamos de llevar este mensaje a los alcohólicos y practicar estos principios en todos nuestros asuntos.

ø  LA INDUCCIÓN DEL CAMBIO. La persona introduce cambios radicales en su personalidad y en sus relaciones con los demás, se trabaja con el eje del respeto, el objetivo es cambiar, liberar su propia energía y fluir; su tarea consiste en regirse por el principio del respeto, ante sí mismo y en la relación con los demás.

ø  LA EXPERIENCIA DE FLUIR. La persona es biopositivamente autosuficiente y autoexpresivo, se practica la autoconsciencia, aparecen motivos autotrascendentes y se experimenta la vinculación con el Todo Mayor. Se trabaja el eje de la responsabilidad, el objetivo es crecer, la tarea consiste en adueñarse de su propia vida a través del ejercicio de la responsabilidad

Concluyo que la psicoterapia guestalt y los doce pasos de AA tiene cosas en común y a su ves también tiene diferencias, por ejemplo:

ø  Considero que el apadrinamiento tiene el riesgo de ser una relación de codependencia que puede llegar a obstruir el desarrollo del autoapoyo en el paciente

ø  El compartir las experiencias de vida y recuperación del alcohólico no garantiza que la persona sea capas de cerrar los asuntos inconclusos además del trabajo de las emociones como culpa, resentimiento u enojo

Sin embargo, es una institución que por años a ayudado a miles de personas a superar su adicción al alcohol, por lo tanto considero que un proceso de intervención entre AA y Psicoterapia Guestalt complementa el crecimiento de la persona, el cual solo depende de su voluntad y compromiso para llevar a cabo su proceso.

BIBLIOGRAFÍA

Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.

http://www.aamexico.org.mx/Central.html

MEDLINE PLUS. Alcoholismo y abuso del alcohol

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000944.htm

Salama, Héctor (2012) Psicoterapia Gestalt. Proceso y Metodología 4ª Edición. México. Ed. Alfaomega.

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